ヨガをする理由、不調の予防や緩和、姿勢改善、ダイエット、心と身体が整う・・・、
たくさんの効果はあるけれど私がヨガを通して伝えたい事。ただポーズが出来る様になって欲しいわけじゃない。ヨガの哲学や歴史を覚えて欲しいわけじゃない。ヨガを通してあらゆる人生の課題やトラブルを自分なりに解決して欲しい。自分自身と向き合う時間を重ねる事で、あなた自身の可能性を広げてあなたらしく幸せに輝いて欲しい。コロナ禍の中でもスタジオに通ってくださっている会員様、オンラインでレッスンにご参加くださっている会員様、スタジオを支えて下さり本当にありがとうございます。
今年一年の感謝を込めまして、最終週はアロマキャンドルヨガを行いました。火曜日ゼラニウム、水曜日ローズマリー、金曜日ベルガモット。来年から新たな風がサクラスタジオに吹きこみます。2022年もワクワクがとまりません。
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