サクラスタジオあざみ野
最新情報

①10月からリズムボクササイズ開講!
②無料体験会のご案内
9月25日 アンチエイジングヨガ
9月25日 リフレッシュヨガ
キッズからシニアまで
ヨガ・バレエエクササイズ、
リズムボクササイズ、キッズ空手
「サクラスタジオあざみ野」
アットホームな空間で心と身体をリフレッシュしませんか?
080-6781-6658 | 045-513-4231
営業時間 10:00-20:00
土曜日、日曜日・祭日お休みです。
OUR VIDEOS
「SAKURAスタジオ」のPR動画
環境重視
SAKURAスタジオではオゾン発生装置、紫外線照射機を設置しコロナウィルス、インフルエンザウィルスを殺菌、除菌中です。空気清浄機は2台稼働中。浮遊ウィルス、付着ウィルス、カビ菌、ホルムアルデヒド、花粉を分解抑制。これらウィルス対策装置を24時間稼働。エアコン・換気扇3箇所フル稼働。サーキュレーター1台、小型天井扇風機2台で空気の流れを作り、一日中、身体に優しい空間を創っています。
BLOG
元気ブログ
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239月
ホルモンバランス
🌳リラックスヨガ. 9時30分〜10時30分. ~新月🌑月礼拝~ 蟹座の新月🦀. 母性を象徴する星座✩.*˚ 太陽礼拝☀️の縦の動きに対して、横の動きの月礼拝🌙*゚ 股関節まわりの筋肉を動かし、骨盤の左右差やゆがみを整えてくれる効果があります。 また、骨盤内の血流を改善したり、ホルモンバランスを整え、女性らしい身体作りにとてもお勧めです✨️ プラネタリウムのような空間で、ゆったりした呼吸と共に動いていきました🪐 レッスン後には、ほんわか優しい気持ちになっていましたでしょうか🫶🏻 シェイプアップヨガ. 10時40分〜11時40分~土台安定ヨガ~ 骨盤のゆがみ調整の動き、臀筋やハムストリングのストレッチ後、マットに接地している足裏、骨盤、手の平の感覚に意識を向けて、土台を安定させることを心がけながらポーズに向き合いました。フラフラしたりする感覚を楽しみながら、お腹に力を入れて整えていく力を養うことがとても大切です✨️ 集中した時間でしたね!心地の良い汗をかきました(ˊ˘ˋ) ご参加ありがとうございました🧘♀️ “継続は力なり" SAKURAスタジオ インストラクターYOKO KONDO 〜☀️〜☆〜🌙〜☆〜 #サクラスタジオ #あざみ野でヨガ #たまプラーザでヨガ #スクリーンのある スタジオ #オンライン #リラックスヨガ #シェイプアップヨガ #瞑想 #月礼拝 #土台安定 #和やかな雰囲気 #癒し #継続は力なり
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169月
百会
アンチエイジングヨガ. 9時30分〜10時30分 〜自律神経のバランスを整える~ 精神をコントロールする頭頂ツボ「百会」、自律神経のバランスを整える耳ツボ「神門」(ear)や脊柱をしなやかに動かしてリラックスしていただきました🍀 リフレッシュフロー10時40分〜11時40分 前屈、後屈、側屈、ねじり、バランス、逆転のポーズを取り入れ、フロー感をもって全身を動かし、心地良さを感じていただきました✨️ 疲れがなかなか取れにくいこの時期の疲労回復にも効果的です🌳 ご参加ありがとうございました🧘♀️ “継続は力なり" SAKURAスタジオ インストラクターYOKO KONDO 〜☀️〜☆〜🌙〜☆〜 #サクラスタジオ #あざみ野でヨガ #たまプラーザでヨガ #スクリーンのある スタジオ #アンチエイジング #リフレッシュフロー #瞑想 #自律神経のバランス 整える #和やかな雰囲気 #癒し #継続は力なり
CAMPAIGN
入会キャンペーン
① ヨガ、ピラティスの体験費用=1,500円。
②ヨガ・ピラティス1回券=2,500円。
③体験当日に入会されるとヨガ、ピラティス初月月謝
⇒ 1,000円OFF。
④空手クラス入会の方には12,000円の道着をプレゼント。
空手の体験は無料です。
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SAKURAスタジオアクセスマップ
〒225-0003 横浜市青葉区新石川4-32-12 エスポワールMK B1F
あざみ野駅から徒歩10分、246号新石川交差点すぐ