SAKURA STUDIO 横浜市青葉区あざみ野ヨガ、ピラティス、カラテなら SAKURA STUDIO 横浜市青葉区あざみ野ヨガ、ピラティス、カラテなら SAKURA STUDIO 横浜市青葉区あざみ野ヨガ、ピラティス、カラテなら

サクラスタジオあざみ野

キッズからシニアまで
ヨガ・キッズ空手の「サクラスタジオあざみ野」
アットホームな空間で心と身体をリフレッシュしませんか?

体験申込受付中→

080-6781-6658 | 045-513-4231
営業時間 9:15~20:00
火曜日・日曜日・祭日お休みです。

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Gallery

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コロナウィルス対策中

SAKURAスタジオでは入口に非接触サーモカメラを置いてます。検温時に37℃を越える方は入室を控えて頂いてます。オゾン発生装置、紫外線照射機を設置しコロナウィルスを殺菌、除菌中です。空気清浄機は2台稼働中。浮遊ウィルス、付着ウィルス、カビ菌、ホルムアルデヒド、花粉を分解抑制。これらウィルス対策装置を24時間稼働。エアコン・換気扇3箇所フル稼働。サーキュレーター1台、小型天井扇風機2台で空気の流れを作り、一日中、身体に優しい空間を創っています。当分の間はマスク着用、アルコール消毒、インナーシールド着用で稽古に参加して下さい。

BLOG

元気ブログ

  • 〈リラックスヨガ〉9時30分〜10時30分 〜内臓機能を高める〜 第2の脳と言われている腸を活性化するマッサージをして、腹部内臓を刺激するアーサナ(ポーズ)を行いました✨ 冷え性改善やデトックスしやすい身体作りをしていきました🍀 気持ちいい、自分で自分を癒す時間となりましたでしょうか✨ 〈シェイプアップヨガ〉10時40分〜11時40分〜ウエストシェイプ〜 お腹の筋肉(腹直筋、外腹斜筋、内腹斜筋、腹横筋)を意識しながら、捻りのポーズやプランク(板のポーズ)のアレンジの動きを行いました。 「効いたー」とお腹をさする皆さんの仕草に嬉しくなりました👍 2レッスン連続でレッスンに参加される方や1レッスンのみの方でも、安心してご参加いただけます🌿 オンラインも同時に行っています💻 ご自宅にいながら、スタジオの雰囲気も感じられますよ♫ “継続は力なり" 今日も、皆さまとヨガで繋がれて感謝いたします🧘‍♀️ SAKURAスタジオ インストラクターYOKO KONDO 〜☀️〜☆〜🌙〜☆〜 #サクラスタジオ #あざみ野でヨガ #たまプラーザでヨガ #スクリーンのある スタジオ #リラックスヨガ #シェイプアップヨガ #リフレッシュ #筋力アップ #瞑想 #内臓機能を高める #ウエストシェイプ #逆転のポーズ #集中力を高める #和やかな雰囲気 #継続は力なり

  • 〈リラックスヨガ〉9時30分〜10時30分〜気持ちを前向きに導くヨガ〜 スクリーンには、癒し系の映像を流してリラックスモードに🌳 頭皮や耳マッサージ、リンパマッサージで、自分で自分を癒すことからスタート✨ 身体の力を抜いていく動きや胸を開いていく後屈ポーズで、気持ちを前向きに導いていきました🍀 〈シェイプアップヨガ〉10時40分〜11時40分 〜背筋強化ヨガ〜 スクリーンには、ドイツの雄大な風景を流しました🇩🇪 背中の血行をよくして、老廃物をスムーズに流すツボ押しをし、体側や背中まわりの筋肉を気持ちよくほぐしていきました。 太陽礼拝では、背筋強化のポーズを取り入れ、いつも以上に、代謝アップを感じた会員様でした😄 “継続は力なり" 今日も、皆さまとヨガで繋がれて感謝いたします💕 SAKURAスタジオ インストラクターYOKO KONDO 〜☀️〜☆〜🌙〜☆〜 #サクラスタジオ #あざみ野でヨガ #たまプラーザでヨガ #スクリーンのあるスタジオ #リラックスヨガ #シェイプアップヨガ #リフレッシュ #筋力アップ #瞑想 #気持ちを前向きに導く #背筋強化 #逆転のポーズ #集中力を高める #和やかな雰囲気 #継続は力なり

CAMPAIGN

入会キャンペーン

① ヨガ、ピラティスの体験費用=1,500円。

 ②ヨガ・ピラティス1回券=2,500円。

 ③体験当日に入会されるとヨガ、ピラティス初月月謝

    ⇒ 1,000円OFF。 

 ④空手クラス入会の方には12,000円の道着をプレゼント。

  空手の体験は無料です。

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〒225-0003 横浜市青葉区新石川4-32-12 エスポワールMK B1F

あざみ野駅から徒歩10分、246号新石川交差点すぐ