SAKURA STUDIO 横浜市青葉区あざみ野ヨガ、ピラティス、カラテなら SAKURA STUDIO 横浜市青葉区あざみ野ヨガ、ピラティス、カラテなら SAKURA STUDIO 横浜市青葉区あざみ野ヨガ、ピラティス、カラテなら

あざみ野 Sakura スタジオ

キッズからシニアまで
ヨガ・キッズ空手の「SAKURAスタジオ」
アットホームな空間で心と身体をリフレッシュしませんか?

体験申込受付中→

080-6781-6658 | 045-513-4231
営業時間 10:00~20:00
日曜日・祭日お休みです。

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「SAKURAスタジオ」のPR動画

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コロナウィルス対策中

SAKURAスタジオでは入口に非接触サーモカメラを置いてます。検温時に37℃を越える方は入室を控えて頂いてます。オゾン発生装置、紫外線照射機を設置しコロナウィルスを殺菌、除菌中です。空気清浄機は2台稼働中。浮遊ウィルス、付着ウィルス、カビ菌、ホルムアルデヒド、花粉を分解抑制。これらウィルス対策装置を24時間稼働。エアコン・換気扇3箇所フル稼働。サーキュレーター1台、小型天井扇風機2台で空気の流れを作り、一日中、身体に優しい空間を創っています。当分の間はマスク着用、アルコール消毒、インナーシールド着用で稽古に参加して下さい。

BLOG

元気ブログ

  • サクラスタジオでは月曜日から金曜日まで毎日ヨガまたはピラティスのレッスンを受けることができるのが魅力です✨ ✨ ✨ ✨ 〈リラックスヨガ〉 10時〜11時 〜デトックスヨガ〜 デトックスを促進するリンパや全身マッサージ、血流アップのツボ押しを行い、ご自分を癒す時間を過ごしていただきました🍀 〈シェイプアップヨガ〉 11時15分〜12時15分 〜土台を安定させる〜 今日は、「ストロベリームーン」と呼ばれる満月(満月) 骨盤を安定させ、下半身強化のポーズでどっしりと根を張るようなイメージで動いていきました。 後半は、月礼拝で、ホルモンバランスを整え、女性らしい身体へと導いていきました💕 2レッスン続けて受講される方が増えてきました! 「気持ち良かった」「きつかったけど、いつもより、汗をかいた」「身体がポカポカする」 と感想をいただきました😄 "継続は力なり" ご参加ありがとうございました🌟 火曜日担当インストラクターYOKO KONDO 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ♯サクラスタジオ♯あざみ野でヨガ♯たまプラーザでヨガ♯スクリーンのあるスタジオ♯リラックスヨガ♯シェイプアップヨガ♯リフレッシュ♯筋力アップ♯デトックス♯土台を安定させる

  • シニア空手では白内障を手術されたり、膝の手術をされたり、それぞれの方々がご自身の健康のためできる範囲で稽古をされてます。一番いいのは無理せず、少しづつ負荷をかけていくこと。決して急がず、あせらず、自然に逆らわず、がいいですね。前屈立ち一つとっても股関節周りの筋肉と筋に刺激を与えるので移動稽古をやるだけでも健康にいいと思います。最後はサンドバッグを蹴って、叩いて、ストレス発散です。シニア空手の皆さんは、何より明るく元気なのがいいです。

CAMPAIGN

入会キャンペーン

① ヨガ、ピラティスの体験費用=1,500円。

 ②ヨガ・ピラティス1回券=2,500円。

 ③体験当日に入会されるとヨガ、ピラティス初月月謝

    ⇒ 1,000円OFF。 

 ④空手クラス入会の方には12,000円の道着をプレゼント。

  空手の体験は無料です。

ACCESS MAP

SAKURAスタジオアクセスマップ

〒225-0003 横浜市青葉区新石川4-32-12 エスポワールMK B1F

あざみ野駅から徒歩10分、246号新石川交差点すぐ